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2022年7月28日 (木)

ウォーキングは夜

6902
  
夏らしくなって朝から暑い。
出勤前にウォーキングをしていたけど。
暑いから止めた。
  
連れ合いさんも日中は歩けない。
そこで晩ご飯後一緒に歩くことにした。
  
連れ合いさんは両膝が人工関節。
手術後約半年経過しているけど。
発症から手術まで2年半。
その間に落ちた筋力は中々戻らない。
  
普通に歩くことは出来るけどやや遅い。
ウォーキングの人に比べたら足踏み状態だ。笑
  
当然ながら私とも合わない。
なので私は足を高く上げながらとか。
逆に腰を落としながら歩くとか。
  
そこで一つ。
腰を落としながら歩いたら。
それは阿波踊りの男踊りか。
今度は振りを付けて歩いてみようかな。笑

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