近くにある公園では薔薇が見頃。
連れ合いさんはこういう人工的な自然を好む。
花は見事だけど、長々見るほど飽きてくる。
立ち止まってばかりだからリハビリにもならない。
適当なところで公園内を歩くよう促す。
リハビリだから歩くのは遅い。
一緒に歩いても私はのんびりした散歩。
これでは時間の無駄だから何かしなきゃ。
血圧が高くなっ時はウォーキングを始めた。
しかし長くは続かなかった。
連れ合いさんはリハビリを続けなくてはならない。
この際付き合ってついでに足腰を鍛えよう。
と、膝を高く上げたり、腰を低くしたまま歩くとか。
いざやってみると足腰の衰えを感じる。
こりゃ付き合うより率先して続けなきゃダメだな。
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