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2020年1月17日 (金)

クコの葉

3292
  
クコは河原や土手などに良く生えている。
この葉は昔から強壮強精で知られているが。
私の体験では全く感じられない。笑
  
食べようと思えばいつでも採る事は出来るけど。
そんなに美味しい訳じゃないからなあ。
でも、その効能を知ると食べなきゃ損かな。
  
降圧効果、動脈硬化の予防、肝機能の増強、老化防止。
以前から知ってはいたが、今正に摂る必要がある。
美味しくはないけど、毎日食べ続けられる事を考えなきゃ。

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