« 里山散策 アミガサタケ | トップページ | シメジモドキ (ハルシメジ) »

2006年5月 9日 (火)

白インゲン豆の粉末

ダイエットを始めたのは、メタボリック症候群が気になって。
見た目は、それほど太っているわけではない。(と言われているから)
しかし、服の中身は・・・腹回りだけは、“ぽっちゃり”と可愛らしく?
出ているので何とかしなくては、と思うこと数年。
血糖値やコレステロールは大丈夫だが、血圧が高くなってきている。

思い切ってダイエットを心がけたのは1ヶ月半前。
出入の仕出し弁当屋が廃業し、昼食を手弁当にしたのがきっかけ。
昼食はそれまでの7割。夕食も極力脂質を少なくし、晩酌も半分。
歩くことも心がけたのが功を奏したか、最初の1ヶ月で4キロ減。
嬉しいことに、腹回りが細くなったのが実感できた。
サイズをきちんと測らずに始めたので、減った実寸は分からない。
が、ベルトは穴4個分を短く出来たし、ズボンはみなユルユル。

ところが、ここ2週間ほどは平衡状態。
飲むものも食べるものも減らしているし、歩いてもいるのだが・・・

そこに先週土曜日、テレビで白インゲン豆のことを放送。
大好きな炭水化物の吸収をブロックするとか何とか。

翌日早々スーパーへ、しかし目的の豆は既に売り切れ。
近隣のスーパー、商店、農協関連の店まで回ったが皆在庫無し。
ネットで注文も、入荷の見通しは立たずとのこと。
豆を手に入れるのは、どうやら秋まで待たねばならんかな。

_1_l_14豆が無いなら加工品はと、見つけたのが
左写真の粉末。
(近隣で1店だけ置いてあった)
これは白餡を作る粉末。

このメーカーは原材料名を表記しておらず
果たして?と半信半疑。

ネットで白餡の原料を調べると、殆んどは
白インゲン豆らしいので信用しよう。

1袋だけ買ってあったのだが、慌てて
買占めに走り、残りの数袋全部GET。

現在ネットでは、このような粉末も全て在庫無しのようです。

_l_14さあて、苦労して手に入れた代物で、効果があるのか無いのかも分からんが、一緒に試してみることにしよう。

昼食は好物のラーメンだ。

余談だが、手に入れた粉末のなかには既に賞味期限が過ぎていたのもあった。

|

« 里山散策 アミガサタケ | トップページ | シメジモドキ (ハルシメジ) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 白インゲン豆の粉末:

« 里山散策 アミガサタケ | トップページ | シメジモドキ (ハルシメジ) »